日期時間 2011/5/8(日)  13:30~16:30
主辦單位 美強生A+奶粉

主題  
◆ 美強生A+孕期SPA課程
      ◆ 嬰幼兒營養新知
     ◆ 安心順利生產
      ◆ 好禮有獎徵答
地點  
 六福皇宮 B3永樂宮 (台北市南京東路三段133號)

衝著首圖的美強生A+時尚媽媽袋,我報名參加了這場特別場次
之前在5/1(日)、5/7(六)這二天分別在桃園、台北慶祝了母親節,吃了大餐!
所以5/8(日)有時間趁著要回宜蘭的空檔,特地去參加美強生的媽媽教室
我先到會場服務區簽到,工作人員就給一份資料袋和一杯已泡好的媽媽奶粉提供試喝和一張抽獎券



一進去,果然這一場又是2、300人,整個座位坐滿滿的擠爆六福皇宮的B3永樂宮,好像是辦喜宴的場所
(挑高設計)
第一堂課是由TRUE YOGA會館的專業瑜珈老師來教我們簡單做孕婦瑜珈
TRUE YOGA網址:
http://www.trueyoga.com.tw/About.asp (有興趣的媽咪自行參考)

首先,瑜珈老師請我們孕媽咪拿出工作人員給的資料袋,裡面有一罐登琪爾的舒緩潤膚按摩油




【頭部DIY按摩】 舒緩放鬆緊繃神經.釋放頭部壓力‧提昇睡眠品質
先將舒壓按摩油倒適量 (約5-6滴) 於雙手掌心,利用雙手掌及指腹將油平均擦拭在後頸區、髮際區

【腿部DIY按摩】 釋放下肢壓力.改善下肢循環代謝所產生的腫脹感
將舒壓按摩油倒適量 (約5-6滴) 於雙手掌心,利用雙手掌將油均勻的散在小腿、與膝上方



接下來,要開始進入孕婦瑜珈的高潮
全體孕媽咪靜坐調整呼吸、閉上眼睛聆聽輕音樂想像,這時我覺得好放鬆好想睡覺



然後開始跟著老師重覆做一遍瑜珈動作



接下來,不管是孕媽咪還是陪同爸爸都全體起立
老師開始分解站姿這些動作,做完後每個孕媽咪都氣喘呼呼
雖然瑜珈並不是像跑步、游泳、跳舞、快走運動、騎單車和爬樓梯......等的有氧運動
但是瑜珈能帶來的好處多多,身心靈的問題可以逐一放鬆解決,用肢體瑜珈的伸展慢慢調整,達到心靈的平衡

簡單的說,瑜珈就是一種合乎自然之道的生活方式
廣義的說,瑜珈就是教導我們藉著身體、心智、靈性的鍛鍊,來認識自己,而走向健康、永恆喜悅之道




老師說平常可以分早、中、晚 (各做10分鐘),以自已身體狀況能負荷為主



第二堂課是由美強生專業講師:何淑惠老師告訴我們孕期及嬰幼兒營養新觀念
當然就是在說明美強生優生媽媽A+奶粉的好處
因為忙碌的現代準媽媽,外食機率大,懷孕時,常吃進過多或不必要的熱量、脂肪......等,營養可能攝取不均衡
所以美強生優生媽媽A+奶粉,每杯230c.c.,每日早晚2杯就能簡單、方便、立即的為孕媽咪補充均衡優資營養
課程內容就是最後有獎徵答的部份,入場前有發抽獎券,講師會抽摸彩箱號碼要回答問題才能把精美獎品帶回家!

第三堂課是由台北長庚婦產科醫師講解『安心順利生產』


這堂課結束提供現場媽咪發問,有一位媽咪問徐醫師懷孕36週有一項自費檢查的乙型鏈球菌有必要做嗎?

徐醫師一直說這個問題問得好,回答是說一直以來,
乙型鏈球菌就存在於我們週遭的環境中,它最常出現在女性的泌尿及生殖系統內,而絕大多數已經帶有乙型鏈球菌的女性並不會有症狀或產生疾病,僅有少數女性會有泌尿道感染的症狀。但是,帶有乙型鏈球菌的女性遇到懷孕生產時,就得密切注意新生兒感染甚至是死亡的問題!
 

新生兒感染乙型鏈球菌的後果很嚴重,其所引發的致命危險有早產、敗血症、腦膜炎、新生兒肺炎或死亡 
新生兒會感染乙型鏈球菌是因為新生兒經過產道分娩而導致垂直感染乙型鏈球菌,千萬不要小看這個疾病,新生兒一旦感染乙型鏈球菌,其導致死亡的比例高達50%。所以在這裡需要提醒懷孕婦女,雖然,乙型鏈球菌感染,平時並沒有什麼特別症狀,但如果選擇從陰道分娩,則相當有機會垂直感染給新生兒

由於從母親身上可以測得帶有乙型鏈球菌,其新生兒中,約有50%能培養出乙型鏈球菌;
雖然並不是所有檢驗出乙型鏈球菌的新生兒都會發病(1~2%致病率);但是受到感染的新生兒如果在出生七天以內若發病,則往往就會出現敗血症,而死亡率高達25%左右;如果在出生七天以後發病的新生兒,則以腦膜炎最常見,而死亡率約2%~6%
 

看到以上嚴重的數據,告知準媽媽千萬不要輕忽乙型鏈球菌所造成的威脅;尤其是要知道自己是否感染,可以藉由一個簡單的檢查得知。通常醫師會建議懷孕滿35至37週之準媽媽們能接受篩檢,篩檢的方法很簡單,它只需要使用棉棒擦拭陰道外口、會陰處及肛門口,採檢過程不會使用內診檢查及壓嘴撐開陰道,所以,準媽媽們不會感到疼痛不適,也不會影響胎兒健康

如果準媽媽們被檢驗出自己患有乙型鏈球菌,不要感到擔心害怕,因為在您懷孕35週到37週,
入院待產時,會幫媽咪注射抗生素來治療乙型鏈球菌的感染,如此一來就可以降低胎兒從羊水垂直感染這個乙型鏈球菌的風險,而且,注射抗生素的治療並不會傷害您及胎兒的身體健康 

另外徐醫師有著作,分別是:
(一) 女人30想生BABY - 博客來書籍館
http://www.books.com.tw/exep/prod/booksfile.php?item=0010190593

 

(二) 聽胎兒在說話 - 博客來書籍館
http://www.books.com.tw/exep/prod/booksfile.php?item=0010136259
有興趣的媽咪們可以自行連結,看有無需要可以買書回家看



最後,今天的重頭戲來嚕!要摸彩有獎徵答送好禮
但想也知道參加人數眾多,每次幸運之神都沒有眷顧過我,這次當然也是不例外!!!拜託讓我抽中一次
而且我還跟肚中的baby喊話看喜歡那個禮物,要暗中幫助媽媽抽獎抽到,但很可惜,我還是槓龜
所以我只好乖乖去領課後贈品美強生媽媽袋回家比較實用;媽媽袋容量很大,而且花色好美好漂亮
而今天是5/8(日)母親節,廠商很貼心,課後結束送每位孕媽咪一支包裝漂亮的康乃馨花



裡面還有一罐登琪爾珍珠玫瑰晶瑩保濕沐浴乳 (各種膚質/孕婦適用)

 

最後,這是美強生媽媽教室的網址 http://event.enfamama.com.tw/event/monClass.asp
各位孕媽咪可以看看開課時間,選擇適合的課程來聽也是不錯的胎教
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