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日期時間 2011/6/11(六) 16:30~17:30
主辦單位 媽媽寶寶雜誌
主題 ◆ 0~1歲寶寶發展與照護
地點 新光三越台北南西店二館5F特賣場 (台北市南京西路14號5F)
剛好6/11(六)從宜蘭北上參加奇妮Gennie's春夏孕媽咪閃亮時尚造型展示後
又接著上奇妮Gennie's舉辦的孕婦瑜珈媽媽教室
結束後，趁著還有半小時多的空檔，我跟我家爸比跑到二館的B1美食街去飽飽一餐後
我們二個又趕攤去參加了由媽媽寶寶雜誌舉辦的0~1歲寶寶發展與照護 (真是辛苦我家爸比了，他邊上課邊打嗑睡)
課程內容大綱：
第1個月 一切都還在適應中
【寶寶發展】吃和睡，填滿24小時
＊新生兒平均的睡眠時間是一天16~20小時左右
【飲食】吃飽沒？用尿量來判斷
＊可以用寶寶一天尿尿的次數來判斷他吃的奶量是否充足，一天至少應該要有4~6次的尿尿，而『1次』的定義是在更換尿布時，尿布是有重量的，而非尿一點點就算一次
【小叮嚀】洗澡最佳時機～午候
第2個月 身體動作變靈活
【寶寶發展】趴著頭可以稍微抬起或轉頭
＊1個月至2個月大的寶寶，趴著時可以將頭仰起大約45度角左右，當然也可能更高
【飲食】建立寶寶規律飲食習慣
【小叮嚀】增進親子關係～嬰兒按摩
第3個月 『硬頸』的小嬰兒
【寶寶發展】開始獨自撐起脖子
【飲食】夜間睡眠比喝奶重要
【小叮嚀】培養親子間的規律生活
小遊戲1、可以利用洗澡後擦拭的大浴巾 (爸爸媽媽各抓兩邊角角，讓寶寶躺在大浴巾裡，輕輕的搖晃寶寶)
小遊戲2、翻身 (可以抓著寶寶的腳，讓寶寶順著我們的手，幫寶寶翻身)
第4個月 翻滾吧！寶貝
【寶寶發展】翻身是這個月的成長重點
【飲食】有些寶寶喝奶量可能降低
【小叮嚀】保持寶寶雙手清潔衛生
第5個月 開始探索下半身
【寶寶發展】發現雙腳，抓握反射消失
【飲食】喝ㄋㄟㄋㄟ不專心
【小叮嚀】半夜發燒不過於焦慮
第6個月 喜怒哀樂更加分明
【寶寶發展】開始有學習爬行的跡象
【飲食】添加副食品 ＊停看聽
【小叮嚀】寶寶獨玩 ＊不刻意干擾
第7個月 可以獨立的坐著
【寶寶發展】獨立坐著，不再東倒西歪
【飲食】添加副食品循序漸近
添加的順序為：米、穀類→水果→蔬菜→豆腐→肉類→蛋類
【小叮嚀】寶寶長牙，注意口腔清潔
第8個月 開始害怕陌生人
【寶寶發展】爬行高手，活力旺盛
【飲食】用湯匙來餵食寶寶
【小叮嚀】培養良好睡眠習慣
第9個月 會想站著，學走路
【寶寶發展】學習側走，移動自如
【飲食】逐漸增加副食品攝取量
＊千萬不要給寶寶在一歲以前喝蜂蜜 (有肉毒桿菌)、鮮奶、起司、優酪乳
【小叮嚀】別讓電視當保母
第10個月 可愛又頑皮的寶貝
【寶寶發展】不自覺的獨自站立
【飲食】先別急著喝乳酸飲料
【小叮嚀】與寶寶說話，減輕分離焦慮
＊有的爸媽因為要上班，沒法在家顧小孩，所以會帶去托嬰中心，這時寶寶會對爸媽離開感到傷心哭泣，因此要多與寶寶說話，說爸媽下班後就會過來接寶寶回家了
第11個月 了解常用溝通語言
【寶寶發展】開始學習獨自行走
【飲食】開始嘗試半固體食物
＊稀飯就不用在煮得軟軟爛爛，可以慢慢煮一點點不是那麼軟的稀飯，試著讓寶寶吞嚥
【小叮嚀】按時接種預防疫苗
第12個月 HAPPY BIRTHDAY！滿一歲囉！
【寶寶發展】熟悉運用自已的雙腳
【飲食】準備進階與大人一同用餐
【小叮嚀】成長曲線並非寶寶的成績單
重點整理：在3歲以前，給寶寶十足的安全感，對寶寶未來人格發展好
4點20分報到完畢後，就先發今日課後禮
裡面贈品包括：
．媽媽寶寶雜誌 2011.6月號
．NUK PC印花125ml奶瓶
．nac nac真珠酵素入浴劑 30g
．3M隨手黏外出用30張
．NUK超乾爽拋棄式溢乳墊 x2
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