日期時間 2011/7/9(六)  14:00~16:00
主辦單位 紫金堂月子餐
主題  
◆ 孕產期的生活與飲食
地點  
 宜蘭伯斯飯店 (蘭市宜興路一段366號)

今天這堂課的媽媽教室是由紫金堂月子餐的陳彥汝小姐講解『孕產期的生活與飲食』
我們是第一組到的夫妻,就先送上二杯紅棗茶和一份資料


 

課程大綱:
1、孕婦飲食禁忌

2、如何做好月子

3、坐月子注意事項

a.洗頭:月子期間等惡露變為褐色
b.洗澡:自然產須等會陰傷口癒合
c.產後7天多臥躺
d.忌生氣
e.忌行房
f.忌提重或張腿用力
g.忌用眼過多 (看書、電視、電腦)
h.忌冷水
i.忌吹風
j.忌訪客過多


這堂來聽課的媽咪才4個人 (包括我在內)就有2個媽咪直接當場試吃完紫金堂月子餐就下訂
我個人是覺得紫金堂是我吃過覺得超好吃的月子餐
(我也只吃過紫金堂、廣和、好婆婆)
1、 百菇雞湯 (雞肉都是挑選雞腿肉部位)
2、 黃豆燕麥飯 (以為吃起來會清淡無比,但沒想到很香很好吃)
3、川燙鮮蔬 (這道有加和風醬拌勻,非常提味)
4、紫米桂圓粥 (比好婆婆月子餐好吃太多了)
下圖是當天試吃的實品~整體試吃完都覺得每道好好吃!



而以下是我在紫金堂月子餐的官網截取的照片 (是不是試吃實品與官網圖片沒有差多少丫)
當時有附送一塊金瓜王子蛋糕,回到家馬上被吃掉了,所以來不及拍照 (超綿密好吃的啦!)

   

                百菇雞湯                                黃豆燕麥飯                                川燙鮮蔬                                金瓜王子蛋糕

回到家跟媽媽、先生討論,我媽是說的確頭一星期是比較不知所措,可以考慮訂月子餐,但怎麼那迷貴~
我想可能到我預產期這段時間,還有的是時間與家人討論到底什麼方案會比較好
雖然紫金堂的價位是比一般月子餐稍高,但一分錢一分貨 (羊毛出在羊身上)
現場媽媽教室的訂餐內容:
單日餐        $ 2000元
  7日餐        $ 14,000元 (優惠13,300元,送美綁帶、紅棗茶盒)
15日餐        $ 30,000元 (優惠28,200元,送美綁帶、紅棗茶盒、中藥沐浴包5入)
30日餐        $ 60,000元 (優惠53,888元,送美綁帶、紅棗茶盒、中藥沐浴包5入、彌月蛋糕20盒)

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